Možná máš někdy pocit, že se snažíš pro všechny, ale na sebe zapomínáš.

Možná bys rád uměl být k sobě laskavější, méně se kritizovat a více si důvěřovat.

A možná jen hledáš způsob, jak se znovu cítit v životě lehčeji a radostněji.

Na tomto setkání tě seznámím s metodou Internal Family Systems (IFS) – jemným, ale hlubokým přístupem, který pomáhá lépe rozumět svým vnitřním částem (sobě) a najít cestu k vnitřní rovnováze, laskavosti k sobě a větší důvěře v sebe sama.

Vyzkoušíš si krátkou praktickou ukázku, díky které zjistíš, jak může tato vypadat cesta a jestli by tohle bylo pro Tebe.

Tento workshop je pozvánkou k tomu, abys poznal/a nejen metodu IFS, ale i mě jako průvodkyni. Je zdarma a bez závazků – stačí jen přijít a dopřát si chvíli pro sebe.

✨ Malý krok, který může odstartovat velkou změnu.

Rezervuj si místo zde